No, skip it.
Too high in carbs (53g/100g).
Automated check based on Open Food Facts label data. Not medical advice. Always check the package.
Spotted an error? Tell us and we'll fix it.On the label
What we checked
This product on every diet
EatCheck is a free, community-supported tool. If this result helped you stay safe, consider supporting our server costs.
Nutrition facts (per 100g)
Ingredients (original text)
PL Chipsy ziemniaczane o smaku żeberek sie barbecue. Składniki ziemniaki, oleje roślinne (kukurydziany, słoneczników, zepakowy w zmiennych przyprawy, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5-you disodowe), maka z karobu, zielona papryka, prazona cca w proszku, aromaty, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (ekstrakt z papryki), ekstrakt kawy, wędzony olej słonecznikowy, wołowina w proszku. Pakowano w atmosferze ochronnej. Osadzanie się oleju wewnątrz opakowania jest zjawiskiem naturalnym i nie stanowi wady produktu. Najlepiej spożyć przed: patrz z przodu opakowania. Przechowywać w suchym, chłodnym i nienasłonecznionym miejscu. Frito Lay Poland Sp. z o.o., ul. Zachodnia 1, 05-825 Grodzisk Mazowiecki, Polska Serwis Konsumencki: infolinia 801 102 060 (opłata wg taryfy lokalnej), email: [email protected]. Odwiedź nas: www.lays.pl, www.facebook.com/layspl Burgonyachips BBQ borda jellegű ízesítéssel. Összetevők: burgonya
Detailed analysis: why is Barbecue ribs crisps not keto?
Our analysis indicates that Barbecue ribs crisps is likely not suitable for a keto diet. This is based on the detection of the following ingredients which are generally avoided:
- Too high in carbs (53g/100g)
The full list of ingredients we analyzed is: PL Chipsy ziemniaczane o smaku żeberek sie barbecue. Składniki ziemniaki, oleje roślinne (kukurydziany, słoneczników, zepakowy w zmiennych przyprawy, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5-you disodowe), maka z karobu, zielona papryka, prazona cca w proszku, aromaty, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (ekstrakt z papryki), ekstrakt kawy, wędzony olej słonecznikowy, wołowina w proszku. Pakowano w atmosferze ochronnej. Osadzanie się oleju wewnątrz opakowania jest zjawiskiem naturalnym i nie stanowi wady produktu. Najlepiej spożyć przed: patrz z przodu opakowania. Przechowywać w suchym, chłodnym i nienasłonecznionym miejscu. Frito Lay Poland Sp. z o.o., ul. Zachodnia 1, 05-825 Grodzisk Mazowiecki, Polska Serwis Konsumencki: infolinia 801 102 060 (opłata wg taryfy lokalnej), email: [email protected]. Odwiedź nas: www.lays.pl, www.facebook.com/layspl Burgonyachips BBQ borda jellegű ízesítéssel. Összetevők: burgonya. We always advise verifying with the manufacturer for the most accurate and up-to-date information.
Nutritional information
Barbecue ribs crisps contains 518 calories per 100g, with 6.9g of protein, 30g of fat, and 53g of carbohydrates. The high carbohydrate content further confirms that this product is not suitable for a ketogenic diet.
What should you do?
If you are following a keto diet, we recommend looking for alternative products that do not contain these restricted ingredients. Many manufacturers now offer keto-friendly versions of popular products, so be sure to check product labels carefully.
Disclaimer: This analysis is based on ingredient data and should not replace professional medical or nutritional advice. If you have specific dietary restrictions due to health conditions, please consult with a healthcare provider or registered dietitian.
Try these instead
From the same aisle, these pass our keto check.
People also checked
Frequently asked questions
Is Barbecue ribs crisps Keto?
No, Barbecue ribs crisps is generally not Keto because it contains Too high in carbs (53g/100g).
Does Barbecue ribs crisps contain allergens?
Always check the packaging for the most current allergen information. The ingredients list we analyzed includes: PL Chipsy ziemniaczane o smaku żeberek sie barbecue. Składniki ziemniaki, oleje roślinne (kukurydziany, słoneczników, zepakowy w zmiennych przyprawy, ...
What are the nutritional facts of Barbecue ribs crisps?
Barbecue ribs crisps contains 518 calories per 100g, with 6.9g of protein, 53g of carbohydrates, and 30g of fat.
Can I eat Barbecue ribs crisps on a Keto diet?
No, Barbecue ribs crisps is not recommended for a Keto diet due to the presence of restricted ingredients. We recommend looking for Keto-certified alternatives.