No, skip it.
sugar, and 3 more.
- sugar
- syrup
- dextrose
- glucose
Automated check based on Open Food Facts label data. Not medical advice. Always check the package.
Spotted an error? Tell us and we'll fix it.Deciding ingredient
sugar
On the label
What we checked
This product on every diet
EatCheck is a free, community-supported tool. If this result helped you stay safe, consider supporting our server costs.
Ingredients (original text)
Glucose syrup, sugar, beef gelatine, dextrose, fruit juice concentrates (apple, strawberry, raspberry, orange, lemon, pineapple), addity regulator (citric acid), fruit and plant concentrates (safflower, spirulina, apple, elderberry, orange, blackcurrant, kiwi, lemon, aronia, mango, maracuja, red grape), flavourings, sunflower oil, glazing agent (beeswax), elderberry extract. This product does not contain any pork gelatine or any other pork based Ingredients. May contain traces of milk, wheat. ماريو جولد بيرز حلوى جيلي بنكهة الفاكهة. المكونات شراب الجلوكوز ، سكر ، جيلاتين بقري ،حلال ، دكستروز مركزات عصائر الفاكية (التفاح الفراولة، توت العليق، البرتقال الليمون الأناناس، منظم حموضة (حمض الستريك E330 ح ص مركزات فلكية ونباتات ( العصفر، السبيرولينا، التفاح، البيلسان البرتقال الكانش الأسود الكيوي الليمون الأرونيا، المانجو البالون العنب الأحمر) لكبات مماثلة للطبيعة التوت العليق الفراولة التفاح الأناناس الليمون البرتقال، زيت عباد الشمس مواد ملمعة (شمع النحل 1901 طرح من خلاصة البيلسان المواد المضافة لأغراض غذائية ضمن الحدود المسموح بها طرح مر الطرق الصلة للصنع لا يحتوي هذا المنتج على جيلاتين الخنزير كما لا يعتمد أي من مكونكه على لحم الخنازير غير مخصص للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة. لا ينصح بتناوله من طرف الاشخاص ذوي الصافية و/أو الصافية المفرطة من المضافات الغذائية سامية. قد يحتوي على أثار من اللعب والا معلومات OR 8 691216 104068 002040129-400
Detailed analysis: why is haribo cup 150gm not keto?
Our analysis indicates that haribo cup 150gm is likely not suitable for a keto diet. This is based on the detection of the following ingredients which are generally avoided:
- sugar
- syrup
- dextrose
- glucose
The full list of ingredients we analyzed is: Glucose syrup, sugar, beef gelatine, dextrose, fruit juice concentrates (apple, strawberry, raspberry, orange, lemon, pineapple), addity regulator (citric acid), fruit and plant concentrates (safflower, spirulina, apple, elderberry, orange, blackcurrant, kiwi, lemon, aronia, mango, maracuja, red grape), flavourings, sunflower oil, glazing agent (beeswax), elderberry extract. This product does not contain any pork gelatine or any other pork based Ingredients. May contain traces of milk, wheat. ماريو جولد بيرز حلوى جيلي بنكهة الفاكهة. المكونات شراب الجلوكوز ، سكر ، جيلاتين بقري ،حلال ، دكستروز مركزات عصائر الفاكية (التفاح الفراولة، توت العليق، البرتقال الليمون الأناناس، منظم حموضة (حمض الستريك E330 ح ص مركزات فلكية ونباتات ( العصفر، السبيرولينا، التفاح، البيلسان البرتقال الكانش الأسود الكيوي الليمون الأرونيا، المانجو البالون العنب الأحمر) لكبات مماثلة للطبيعة التوت العليق الفراولة التفاح الأناناس الليمون البرتقال، زيت عباد الشمس مواد ملمعة (شمع النحل 1901 طرح من خلاصة البيلسان المواد المضافة لأغراض غذائية ضمن الحدود المسموح بها طرح مر الطرق الصلة للصنع لا يحتوي هذا المنتج على جيلاتين الخنزير كما لا يعتمد أي من مكونكه على لحم الخنازير غير مخصص للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة. لا ينصح بتناوله من طرف الاشخاص ذوي الصافية و/أو الصافية المفرطة من المضافات الغذائية سامية. قد يحتوي على أثار من اللعب والا معلومات OR 8 691216 104068 002040129-400. We always advise verifying with the manufacturer for the most accurate and up-to-date information.
What should you do?
If you are following a keto diet, we recommend looking for alternative products that do not contain these restricted ingredients. Many manufacturers now offer keto-friendly versions of popular products, so be sure to check product labels carefully.
Disclaimer: This analysis is based on ingredient data and should not replace professional medical or nutritional advice. If you have specific dietary restrictions due to health conditions, please consult with a healthcare provider or registered dietitian.
Try these instead
From the same aisle, these pass our keto check.
People also checked
Frequently asked questions
Is haribo cup 150gm Keto?
No, haribo cup 150gm is generally not Keto because it contains sugar, syrup, dextrose and others.
Does haribo cup 150gm contain allergens?
Always check the packaging for the most current allergen information. The ingredients list we analyzed includes: Glucose syrup, sugar, beef gelatine, dextrose, fruit juice concentrates (apple, strawberry, raspberry, orange, lemon, pineapple), addity regulator (ci...
Is haribo cup 150gm ultra-processed?
By the NOVA classification in its label data, haribo cup 150gm is in group 4, ultra-processed foods.
Can I eat haribo cup 150gm on a Keto diet?
No, haribo cup 150gm is not recommended for a Keto diet due to the presence of restricted ingredients. We recommend looking for Keto-certified alternatives.