Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps
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Target diet: Keto
No, skip it.
Too high in carbs (58.8g/100g).
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Nutrition facts (per 100g)
Ingredients (original text)
chips de pomme de terre ondulées saveur crème aigre et ciboulette réduites en matières grasses ingrédients pommes de terre huile végétale (huile de colza, huile de tournesol) lait en poudre écrémé lactosérum en poudre (lait). oignons déshydratés sel lait en poudre. maltodextrine crème are déshydratée (lait). acidifiant (acide citrique, acide lactique) sucre arômes (contiennent lait) extrait de levure ail déshydraté persil déshydraté exhausteur de goût: e508 crème déshydratée (lait) extrait de ciboulette. pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. information ces chips ondulées réduites en matières grasses contiennent au moins 30% de matières grasses totales en moins et au moins 30% de graisses saturées en moins comparé aux chips ondulées classiques. ce produit est vendu au poids. le contenu peut se tasser. contient du chlorure de potassium, substitut de sel. conservation à consommer de préférence avant le : voir sur le devant de l'emballage. à conserver de préférence dans un endroit frais et sec. une fois ouvert, conserver dans un récipient hermétique. élaboré au royaume-uni. f made in the uk. sc4434 o marks and spencer plc po box 3339 ch99 9qs united kingdom m&s (ireland) ltd po box 13022 ravensdale dublin 2 ireland marksandspencer.com film don't recycle fr film bac de tri
Detailed analysis: why is Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps not keto?
Our analysis indicates that Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps is likely not suitable for a keto diet. This is based on the detection of the following ingredients which are generally avoided:
- Too high in carbs (58.8g/100g)
The full list of ingredients we analyzed is: chips de pomme de terre ondulées saveur crème aigre et ciboulette réduites en matières grasses ingrédients pommes de terre huile végétale (huile de colza, huile de tournesol) lait en poudre écrémé lactosérum en poudre (lait). oignons déshydratés sel lait en poudre. maltodextrine crème are déshydratée (lait). acidifiant (acide citrique, acide lactique) sucre arômes (contiennent lait) extrait de levure ail déshydraté persil déshydraté exhausteur de goût: e508 crème déshydratée (lait) extrait de ciboulette. pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. information ces chips ondulées réduites en matières grasses contiennent au moins 30% de matières grasses totales en moins et au moins 30% de graisses saturées en moins comparé aux chips ondulées classiques. ce produit est vendu au poids. le contenu peut se tasser. contient du chlorure de potassium, substitut de sel. conservation à consommer de préférence avant le : voir sur le devant de l'emballage. à conserver de préférence dans un endroit frais et sec. une fois ouvert, conserver dans un récipient hermétique. élaboré au royaume-uni. f made in the uk. sc4434 o marks and spencer plc po box 3339 ch99 9qs united kingdom m&s (ireland) ltd po box 13022 ravensdale dublin 2 ireland marksandspencer.com film don't recycle fr film bac de tri. We always advise verifying with the manufacturer for the most accurate and up-to-date information.
Nutritional information
Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps contains 471 calories per 100g, with 8.3g of protein, 21.4g of fat, and 58.8g of carbohydrates (2.2g of which is sugar). The high carbohydrate content further confirms that this product is not suitable for a ketogenic diet.
What should you do?
If you are following a keto diet, we recommend looking for alternative products that do not contain these restricted ingredients. Many manufacturers now offer keto-friendly versions of popular products, so be sure to check product labels carefully.
Disclaimer: This analysis is based on ingredient data and should not replace professional medical or nutritional advice. If you have specific dietary restrictions due to health conditions, please consult with a healthcare provider or registered dietitian.
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Frequently asked questions
Is Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps Keto?
No, Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps is generally not Keto because it contains Too high in carbs (58.8g/100g).
Does Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps contain allergens?
Always check the packaging for the most current allergen information. The ingredients list we analyzed includes: chips de pomme de terre ondulées saveur crème aigre et ciboulette réduites en matières grasses ingrédients pommes de terre huile végétale (huile de co...
What are the nutritional facts of Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps?
Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps contains 471 calories per 100g, with 8.3g of protein, 58.8g of carbohydrates, and 21.4g of fat.
Can I eat Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps on a Keto diet?
No, Reduced fat Sour Cream & Chice Crisps is not recommended for a Keto diet due to the presence of restricted ingredients. We recommend looking for Keto-certified alternatives.