No, Moments is generally not Keto because it contains Too high carbs (57g/100g).

Does Moments contain allergens?

Always check the packaging for the most current allergen information. The ingredients list we analyzed includes: Milka Czekolada mleczna z mleka alpejskiego z nadzieniem mlecznym (29%) oraz pokruszone ciastka kakaowe (10 %). Składniki: cukiet, thuszcz palmowy, tł...

What are the nutritional facts of Moments?

Moments contains 549 calories per 100g, with 5g of protein, 57g of carbohydrates, and 33g of fat.

Can I eat Moments on a Keto diet?

No, Moments is not recommended for a Keto diet due to the presence of restricted ingredients. We recommend looking for Keto-certified alternatives.

Is Moments Keto?

Nutrition Facts (per 100g)

Calories

549

kcal

Protein

5g

Carbs

57g

Fat

33g

Ingredients (Original Text):

Milka Czekolada mleczna z mleka alpejskiego z nadzieniem mlecznym (29%) oraz pokruszone ciastka kakaowe (10 %). Składniki: cukiet, thuszcz palmowy, tłuszcz kakaowy, odtłuszczone mleko w proszku, serwatka w proszku (z mleka), miazga kakaowa, mąka pszenna, truszcz mleczny, kakao w proszku o obniżonej zawartość tłuszczu (0,7 %), emulgator (lecytyny sojowe), syrop glukozowo-fruktozowy, skrobia pszenna, pasta z orzechów laskowych, substancje spulchniające (E 503, E 501, E 500), sól, aromaty, regulator kwasowości (E 524). Nadzienie mleczne zawiera 7 % odtłuszczone - go mleka w proszku. Może zawierać inne orzechy. Tłuszcz/Tüky/Zsir/Grassi w tym kwasy tłuszczowe nasycone/z toho nam kyseliny/z toho nasýtené mastné kyseliny /a telített zsírsavak/di cui acidi grassi saturi Węglowodany/Sacharidy/Szénhidrát/Cam w tym cukry/z toho cukry / amelyből cuk Błonnik/Vláknina/Rost/Fibre Białko/Bílkoviny/Bielkoviny/Fehérje Sól/Sul/Sol/S6/Sale Kousky kakaových sušenek (10%) a mléčná krémová náplň (29%) v mléčné čokoládě z alpského mléka. Složení: cukr, roslitnné tuky (palmový, palmojádrový), kakaové máslo, sušené odstředěné mléko, sušená syrovátka (2 mléka), kakaová hmota, pšeničná mouka, mléčný tuk, kakaový prášek se sniženým obsahem tuku (0,7%), emulgátor (sójové lecitiny), glukózo - fruktózový sirup, pšeničný škrob, liskoorišková pasta, kypřidí látky (E503, *Referencyjna wartość spożycia dla prze hodnota přijmu u průměrné dospělé os dospelého (8400 kJ/2000 kcal)./Ref 2000 kcal)./Assunzioni di riferiment adki (1 porcja). Opalm

Detailed Analysis: Why is Moments Not keto?

Our analysis indicates that Moments is likely not suitable for a keto diet. This is based on the detection of the following ingredients which are generally avoided:

Too high carbs (57g/100g)

These ingredients conflict with the principles of a keto diet. For example, the ingredient "Too high carbs (57g/100g)" is a known issue for this diet.The full list of ingredients we analyzed is: Milka Czekolada mleczna z mleka alpejskiego z nadzieniem mlecznym (29%) oraz pokruszone ciastka kakaowe (10 %). Składniki: cukiet, thuszcz palmowy, tłuszcz kakaowy, odtłuszczone mleko w proszku, serwatka w proszku (z mleka), miazga kakaowa, mąka pszenna, truszcz mleczny, kakao w proszku o obniżonej zawartość tłuszczu (0,7 %), emulgator (lecytyny sojowe), syrop glukozowo-fruktozowy, skrobia pszenna, pasta z orzechów laskowych, substancje spulchniające (E 503, E 501, E 500), sól, aromaty, regulator kwasowości (E 524). Nadzienie mleczne zawiera 7 % odtłuszczone - go mleka w proszku. Może zawierać inne orzechy. Tłuszcz/Tüky/Zsir/Grassi w tym kwasy tłuszczowe nasycone/z toho nam kyseliny/z toho nasýtené mastné kyseliny /a telített zsírsavak/di cui acidi grassi saturi Węglowodany/Sacharidy/Szénhidrát/Cam w tym cukry/z toho cukry / amelyből cuk Błonnik/Vláknina/Rost/Fibre Białko/Bílkoviny/Bielkoviny/Fehérje Sól/Sul/Sol/S6/Sale Kousky kakaových sušenek (10%) a mléčná krémová náplň (29%) v mléčné čokoládě z alpského mléka. Složení: cukr, roslitnné tuky (palmový, palmojádrový), kakaové máslo, sušené odstředěné mléko, sušená syrovátka (2 mléka), kakaová hmota, pšeničná mouka, mléčný tuk, kakaový prášek se sniženým obsahem tuku (0,7%), emulgátor (sójové lecitiny), glukózo - fruktózový sirup, pšeničný škrob, liskoorišková pasta, kypřidí látky (E503, *Referencyjna wartość spożycia dla prze hodnota přijmu u průměrné dospělé os dospelého (8400 kJ/2000 kcal)./Ref 2000 kcal)./Assunzioni di riferiment adki (1 porcja). Opalm. We always advise verifying with the manufacturer for the most accurate and up-to-date information.

Nutritional Information

Moments contains 549 calories per 100g, with 5g of protein, 33g of fat, and 57g of carbohydrates (51g of which is sugar). The high carbohydrate content further confirms that this product is not suitable for a ketogenic diet.

What Should You Do?

If you are following a keto diet, we recommend looking for alternative products that do not contain these restricted ingredients. Many manufacturers now offer keto-friendly versions of popular products, so be sure to check product labels carefully.

Disclaimer: This analysis is based on ingredient data and should not replace professional medical or nutritional advice. If you have specific dietary restrictions due to health conditions, please consult with a healthcare provider or registered dietitian.

Moments

Not Keto